食物卡路里計算器提供食物熱量計算器,卡路里計算器,飲食熱量計算器,食物卡路里計算器可通過你的年齡及體重快速計算出每天需攝入的卡路里值,還能快速的進行各類食物熱量計算。
一般來說,成人每天至少需要1500大卡的能量來維持身體機能,這是因為即使你躺著不動,你的身體仍需能來保持體溫,心肺功能和大腦運作。基礎代謝消耗會因個體間身高、體重、年齡、性別的差異而有所不同。